健康にはウォーキングが最適 ただ家周りをぐるぐる歩いても飽きるのでイマイチ… もしかして目的が明確なら歩き続けるんじゃねえ？！と思い考えました！ 糖質制限なら健康的に体重を落とす 健康的に体重を落とす目的は明確なのですが、なかなか継続できており…

私は反省しなければならない。 昨日、家族で車で夕食を食べに行く途中、急ブレーキかけました。 看板に目を奪われ前車に衝突しそうになったからです。 本当にぶつかるかと思いました。 では、なぜ衝突しなったかというと、 トヨタセーフティセンスに含まれる…

誰もが学生時代、スポーツに取り組んだと思う。 クラブ活動でなければ、体育の授業でバスケ、バレー、水泳、長距離走、etc そして、スポーツは多くのことを教えてくれる。 人はスポーツから人生を学ぶことがある。 例えば勝ち負け。人生なんて敗北の連続だと…

2021年１月19日のTBS系『マツコの知らない世界』で紹介された、『100均スパイスだけで本格インドカレー作り』に影響され、スパイスからカレーを作ることにハマっております。 今回は、キーマカレーで家族の胃袋をわしづかみします。 キーマカレー 材料（5～6…

告白します。明星の回し者です。 明星・中華三昧の酸辣湯麵がとても美味しかったので、ここに記録させていただきます。 今回は、絵（写真）で綴る回になります。 いつも行くイオンにありました。 中華三昧・酸辣湯麵 中華三昧・酸辣湯麵 作り方 下準備（卵を…

糖質制限中のぱぱちぇです。 緊急事態中なので、外食は自粛しておりましたが、実際の食事処がどんな感じなのか知りたくなり、ラーメン屋に行きました。 カウンターのみ１０席のお店ですが、普通にお客さんいて満席。 美味しいラーメン屋に緊急事態宣言は関係…

2021年１月19日のTBS系『マツコの知らない世界』で紹介された、『100均スパイスだけで本格インドカレー作り』の『バターチキンカレー』を作ったので紹介します。 ステイホーム中の楽しみに！100均スパイスだけで本格インドカレー作り 100均にあるスパイスだ…

2021年１月19日のTBS系『マツコの知らない世界』で紹介された、『100均スパイスだけで本格インドカレー作り』の『黒ごまキーマカレー』を作ったので紹介します。 ステイホーム中の楽しみに！100均スパイスだけで本格インドカレー作り 100均にあるスパイスだ…

佐藤健くんのCMみて、 こがしマヨたまトーストを食べたくて、食べたくて、作りたくて、作りたくて…。 土曜日の朝食に『こがしマヨたまトースト』を目標に一週間がんばりました。 こがしマヨたまトーストの作り方 パンにバターを塗る マヨネーズをパンの耳の…

コロナ禍の中、不思議なことが起きています。 ズバリ！株価が高くなっている。 素人の僕には、以下のように、コロナ禍では株価が下がる気がします。 コロナ禍⇒企業はものを作れない⇒企業価値下がる⇒株価下がる でも、実際の株価は絶好調！ 2020年12月30日（…

少し前の話ですが、右上奥歯が痛くてご飯を美味しく食べることができない状態でした。 仕方ないので、12月19日（土）に通っている歯医者に電話し、12月22日（火）17:00に予約。 火曜日まで我慢できるかと不安を抱えつつ、土日を右奥歯で噛むことを避けており…

2020年、締めのゴルフに職場の仲間に誘われ、 ふと、１ラウンドでどれくらい体重減るのかな？と思い、実験しました。 午前１０時に測定した体重が、こちら↓ 76.4kg まあまあ、太ってる。 半年前ぐらいは、糖質制限を気にして過ごしてましたが、 最近は、スト…

冬の海辺をあてもなく歩いて、 言いたいことが身体の奥で渦巻いているけど… 言葉にできないそのことに今はいらだつこともないよ うつむくしぐさに孤独の疲れが見えても何もできなかった… 遠くで響いてる鐘は何かの終わりと始まりを告げている… ここまで読ん…

女性は大変だと思う。 仕事中に奥さんからラインが来ました。 職場に意地悪なオバサンがいるらしい。 奥さんは、自動車部品の全数検査、いわゆる全検をしてます。 一日、800個ほどの検査をするそうです。 ８時間労働なので、１時間当たり100個 どんな形状の…

みんな、年末年始にかけて外食したい気持ちをグッとこらえて、お家で美味しいもの食べましょう。 外食もいいけど、お家ご飯は自分および家族のペースで楽しめるから、『嫌いじゃないです』（先生を消す方程式のパクリ）。 まずは火おこし。 着火剤さえあれば…

コロナ禍の中、私の住んでいる地域では１２月１８日（金）から、 飲食店は２１時までの営業となりました。 それはそれで、焼き鳥屋さんから足が遠のくので、 明日、お家で焼き鳥を食べようと思い付き、焼き鳥の仕込みをしました。 まずは、トライアルに炭を…

有休取って、奥さんとデート。 イオンモールでウインドーショッピングしていると、時計の広告を発見！ 対象ブランド商品メーカー希望小売価格より２０％ＯＦＦ イオンカードのクレジット払いをご利用いただくと ご請求時に１０％ＯＦＦ グランドセイコーも大…

師走ですね。 師（先生）も走るほど忙しい年の瀬。 今年は暖冬のせいか、12月という感じがしませんが、コンビニに行くと年賀状が販売されています。 私は年賀状を書くストレスから解放されたくて、昨年、年賀状から卒業しました。 www.papache.net ですから…

秋を通り過ぎて寒くなってきました。 紅葉もギリギリかなと思い、山へお出かけしました。 行先は香嵐渓 香嵐渓 - Wikipedia それなりの密でした。 屋台がたくさん出ていて、 今年はお祭りが無かったので、なぜか屋台の存在がとてもうれしく感じました。 赤い…

奥さんが休日出勤で頑張って働いているのに、 ちょっと罪悪感に似た後ろめたい気持ちを捨てて 糖質制限なんて気にせず、娘と一緒にランチへ nikkoniko.therestaurant.jp 【僕の注文】にら玉子定食 ７００円 玉子の醤油のしょっぱ過ぎない味付けで、ごはんが…

振替休日にリビングで無気力にダラダラ過ごしていたところ 転がっていた広告を何気なく手に取ると、 にっこにこ食堂 こんなお店あった？ 駅前の地下街最近行ってないなと思い、好奇心も手伝って お店を行ってみました。 田舎の地下街だから、昭和の佇まい 夫…

SUNTRYとKIRINが共演している！ テレビ東京の「共演NG」にて。 そんなスポンサーの共演、初めて見た。 テレビ東京、やるな～。 ちなみに僕はSAPPORO派。世の中、ASAHI派が多いよね。 ドラマも面白いです。 鈴木京香さんって美人だな～。 月曜１０時 テレビ東…

糖質制限と相性がいいのが焼肉です。 僕の妻が焼肉大好きで、Go to eatを活用して「焼肉きんぐ」へ。 うちの奥さん、注文しすぎだろ！と突っ込みたくなるくらい注文して、食べきります。 ギャル曽根まではいかないけど、大食い自慢の男子くらいは食べます。 …

最近、足の指からかかとにかけて冷たく感じ、ネットで調べていたところ、 常滑市民病院のHPに、足の冷感について興味深い記述がありました。 手や足の冷感、しびれについて http://www.tokonamecityhospital.jp/diagnosis/305.html 僕を引き付けたのは以下の…

アメリカ大統領選どうなるんでしょうか？ トランプ VS バイデン ペンス VS ハリス 大統領選 VS コロナ 基本的にテレビはバイデンを推してますね。 アメリカから遠く離れた日本でバイデン推しても意味あるのか？ どこか冷めた目で見ているけど、世界の中心ア…

家族っていいな～と思います。 本日、４６歳の誕生日を迎え、妻と愛娘たちが祝福してくれました。 外食もいいけど、お家でのんびり食べるのも悪くないと思い、大好きな餃子を自分で作りました。 低く見積もっても、餃子の王将レベル負けてないと思います。 …

安倍総理大臣、お疲れさまでした。 「美しい国へ」を読んで、年金って間違いなく受け取ることを知り安心しました。 2007年頃に読んで、日本って素晴らしい国だって気づかせてくれた大切な本 と同時に、国際情勢でヤバいぞ日本と気づかせてくれた本 敢えて、…

暑い夏にカレーを美味しく食べたいと思い、カレーを作りました。 今回は、炊飯器カレーに挑戦！ カレー粉探し 炊飯器カレーレシピ 鍋で炊飯 カレーライス盛付け まとめ カレー粉探し イオンでカレー粉探し この中でお薦めなのが、横濱舶来亭 今回はイオンの…

お盆休み 子どもを連れて実家に帰り、迷子にならずお家にたどり着けるように迎え火を焚きました。 おばあちゃんも迷わずにおじいちゃんの手と手を取り合って帰ってきてほしい。 写真は、迎え火と親父と娘たち 子どもたちにとっては、会ったことのないひい爺…

本日は絵と動画でのブログ 暑いので涼を求め 喉が乾くので潤いを求め 癒しを求め滝へ 百間滝１ 百間滝上流の清流 百間滝２ 百間滝上流の清流２ ここまで見ていただき、ありがとうございました。