ぱぱちぇの心も身体も健やかになるブログ

40代男子のつぶやきに付き合ってください。

【アレンジレシピ】ピザポテトオムレツ

テレビでピザポテトオムレツが紹介されていたので、作ってみました。 【準備するもの】 カルビーのピザポテト1袋(60g) たまご3個 【作り方】 ピザポテトを粉々にします。 たまご3個をかき混ぜます。 袋の中で粉々にしたピザポテトに卵を混ぜます。 …

モノを大切に使うこと~愛着をもってモノを使いつ続けること

モノを大切に使いたい。 これだ!と思って買ったモノ それを使い続けるといつしか湧いてくる愛着 そんなものをいつまでも長く使い続けたい 愛着のある黒のカーゴパンツのポケットが破れてしまった… どこかにひっかけたのかな? 拡大するとよく分かる。 放っ…

【断捨離】自室をスッキリ!断捨離での思わぬご褒美は…最高のご褒美は?

ゴールデンウイークは普段できないことをやるチャ~ンス! やるやると家族に言っていた自室の整理、断捨離を実施しました。 断捨離前のお部屋は、 見ての通り、ものだらけ…足の折れた椅子…使わないラケット…使い古したクッション…もはや単なる物置… そして、…

【ふるさと納税】吉野ヶ里町へ納税~返礼品をいただく~ワンストップ特例申請書を活用

職場でのたわいのない会話で、 『楽天でふるさと納税をやるとメリットしかない!』 と語気を強めていう人がいました。 気になるので、ささっと調べてみると、要点は以下の5つ 1.応援したい自治体に寄付できる 2.寄付金は税金の還付・控除が受けられる …

【団塊ジュニアのリアル】確定拠出年金(外国株式)好調!

確定拠出年金は外国(アメリカ)株式1本がいいよ! 職場で確定拠出年金が話題になると、そう話しています。 どうせ定年にならないと下ろすことができないし、長期的に見ればアメリカ株式は上がるから。 一時的に下がることはあっても、10年もすれば結果的…

【団塊ジュニアのリアル】確定拠出年金すべてを外国株式インデックスファンドに

団塊ジュニアは意外と忙しい。 投資や保険を見直そうとしても、なかなかスムーズに事が進まない。 厚切りジェイソン氏の『ジェイソン流お金の増やし方』を読んで以来、 投資信託をやろうと決意し、実際にインデックスファンド・アメリカ株式で月々2万円購入…

【団塊ジュニアのリアル】テレワークのリアル

団塊ジュニアのリーマン、月に2回くらいテレワークやってます。 お家のリビングにて 見方を180°変えると、リビング兼キッチン キッチンなので、飲食しながらのテレワーク 職場と違い邪魔が入らないので、とてもはかどります。 ところで、これら写真が意味す…

【団塊ジュニアのリアル】積立NISAを始める。今が2番目にいい時期

木を植える最も良い時期は、20年前である。 次にいい時期は今である(中国のことわざ)。 今年、48歳になります。 28歳の時に投資を始めれば良かったのですが、時は戻りません。 投資を始めるなら、今ですね。 厚切りジェイソンさんの本を読んで、先の…

娘に手紙を書く。もう卒業か…早いな…

次女が小学校を卒業する。 かわいくてかわいくて仕方ない大切な宝物のような存在。 最近、生まれたばかりの気がするけど、時の流れは残酷なほど早い。 そんな彼女が学校から一枚の手紙をもって帰宅。 手紙のお願い 卒業するお子さんへ、これまでの思いやこれ…

いじめ?からかい?そんな言葉でかたずけられない憤り~娘を泣かすクソガキ許せん!

今回は、憤りのまま不適切な不快に感じる表現があるので、苦手な方は読まないでください。 また、憤りを文章にすることで、精神的な安定を得ることをご理解願います。 温かい風呂に入って一日の疲れを癒していると、泣き声が聞こえてきた。 その抑えていた感…

【贅沢朝食】パスタよりおいしい!?『うどんナポリタン』【天然牡蠣】

朝日は美しい。平日に荒んだ心が洗われます。 浜辺に行き、カモメたちの群れをぼんやりと眺めたり カモメは水面を忙しなく、くちばしで突いている。 何食べてるのだろう?と思いながら渚へ近づくと、牡蠣? 波打ち際まで近づき、牡蠣を拾い集める。冬の海は…

奥さんの料理がおいしい。理由は『りなてぃ』

最近、奥さんの料理のクオリティが上がって驚いてます。 晩ごはんがおいしくて、家に帰るのが楽しみです。 なぜかって? 理由の前に、先週の平日の夕食を振り返ります。 月曜日 簡単デミソースで♪『絶品☆チーズINハンバーグ』 温まる『白菜と根菜のミルクみ…

【筋トレ】ぶら下がり健康器で懸垂をちょいちょいやってたら…継続は力なり

今日、ふと気がついたことに驚きました。 ぶら下がり健康器を買って以来、懸垂をちょいちょい ゴルフの練習の合間に取り組んでいたら、 買った直後は、懸垂3回が精いっぱいだったのに、 今は7回は普通にできる。 さらに頑張れば、10回できる。 そういえ…

【ゴルフ】超簡単!グリップ交換~簡単5分~自宅でグリップ交換しよう!

ゴルフを熱心にやっていると、グリップがツルツルになり、スイング中にクラブがすっぽ抜けそうだから強く握り、力んでダフるなんてことがあります。 また、中古ショップで買ったクラブのグリップがツルツルなんてこともあります。 ゴルフ売り場で以下の広告…

トライアルでさつまいもを見てたらコストコで箱買いおさつどきっを作りたくなった話

コストコに行くと箱買いする『おさつどきっ』 絶対うまいので超オススメです。 さつまいもの甘みが凝縮されて、微かな塩分が自然の甘みを引き立たせています。 トライアルで『さつまいも』を見ていたら、作りたい衝動に駆られ さつまいもを購入! ついでにポ…