疲れた夜に、おーいお茶 きっと体にいいよ！

今日も一日、お疲れさま！

糖質制限始めてから、飲み物はお茶かコーヒーか牛乳。

疲れた夜は、お茶だね。

お～い　お茶　さらさら抹茶入り緑茶

これがおススメ！　

お湯を沸かして簡単に飲めます。

IHで3分間でお湯湧きます。

スプーン一杯のさらさらパウダーをコップに！

250㏄のマグカップにスプーン一杯のさらさらパウダー

そして、お湯を注ぐと…

抹茶みたいになりました～

お～い お茶の出来上がり！

今日も一日お疲れさまです。

明日もみんな、頑張りましょう～。

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