大麦若葉由来の青汁生活始めよう！ ぱぱちぇの1日は青汁から始まります。 糖質制限中で朝食は食べないけど、コップ一杯の青汁×牛乳を飲みます。 朝の一杯（牛乳+青汁） だいたい朝６：３０頃にです。 ボケーっとニュースを見て、天気予報が終わったころ７：…

糖質制限中でもお酒を楽しみたい！ 忘年会シーズンだからお酒を飲む機会も増えてきますね。 最近の飲み会は２０年前みたいにビールを無理に飲ませる雰囲気がなく、 自分のペースで飲めるので、糖質制限中の邪魔にはなりません。 最近の飲み会では、焼酎緑茶…