健康であるためには、適度に運動することが大切だと思います。 でも、なかなか運動することはできないですよね。 そこで、自分の生活の動線上に運動するための仕掛けがあればいいじゃん！と思い プッシュアップバーをリビングに置きました。 朝起きて、ザバ…