40代のお腹が見苦しい。ぱぱちぇのお腹です。 でも、それほど気にもしてませんでした。 はっきりとヤバいと感じたのは、泊りの研修で大浴場に入った時です。 参加者の40代たちのお腹が見苦しい。 この時、初めて危機感を感じました。 そして、いろいろと調べ…