糖質制限を始めて、飲み物にも気を付けるようになりました。以前は、朝はコーヒー、昼は食後に缶コーヒー、休憩時間も缶コーヒー。コーヒーは全て砂糖入りです。ブラックは苦いから必ず砂糖入り。その他、清涼飲料水もよく飲みます。これに輪をかけて、甘い…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。